Lydfil
Hypnohuset • Helsingørsgade 27D • 3400 Hillerød • +45 20 91 49 00 • sten@hypnohuset.dk
- Hypnohuset
Helsingørsgade 27D
3400 HillerødCVR: 34031827
Du fortjener den gode nattesøvn
Frisk, veludhvilet og fuld af energi
Tænk at få lov til at vågne frisk, veludhvilet og fuld af energi efter en god nats søvn. Det har du faktisk en ret til – du fortjener det. Der kan være tidspunkter i livet, hvor det kan virke uopnåeligt. Og det er i sådanne tilfælde, hvor dette lyd program kan hjælpe dig.
Dette lyd program hjælper dig til at få en god og forfriskende søvn. Du får inspiration til gode søvnvaner. Du bliver guidet roligt og langsomt ind i den dybe og gode søvn.
Lydprogrammet består af 2 lydfiler.
Den ene er “Tanker til eftertanke” hvor jeg deler viden og erfaringer om søvn jeg har fået bl.a gennem mange sessioner med klienter i klinikken. Lydfilen inspirerer til gode søvnrutiner.
Den anden er en lydfil med hypnotisk indhold. Her guider jeg dig blidt og roligt til at få den dybe og givende nattesøvn. Jeg har fået komponeret en særlig underlægningsmusik, som understøtter den gode søvn.
Desto flere gange du lytter til den, desto bedre virker den. De første par gange kan det bevidste sind godt forsøge at holde koncentrationen om, hvad der bliver sagt – men det betyder ikke noget. Efter et par gange er lydfilen så “kedelig” og forudsigelige, at du automatiske falder i en dyb søvn.
Få en smagsprøve
Du kan lytte til 4 minutter gratis, ved at trykke play i afspilleren herunder.
Du kommer et stykke ind i selve lydprogrammet, hvor du guides til afslapning – og måske til drømmen om at ligge på en behagelig strand. I det sidste minut hører du så den musik, som er særligt komponeret til at få dig i den dybe søvn.
Tip:
Hvis du for meget sukker vil det få dig til at sove dårligt. Overvej at designe dit eget forløb ved at kombinere lydprogrammet med sukker med programmet for den gode nattesøvn.
Se nedenfor:
Flere lydprogrammer fra Hypnohuset
Jeg udvikler løbende nye lydprogrammer, som skal hjælpe til at skabe de forandringer, som lytteren ønsker.
I de hypnotiske lydfiler bruger jeg de argumenter til det ubevidste sind, som jeg ved virker. Lydfilerne er bygget op over den viden og erfaring jeg har opnået gennem mange års samarbejde med klienter.
Læs mere om f.eks
“Sådan giver du slip på dagens udfordringer”
Derfor skal du vælge Hypnohuset
Skriv til mig her
Tab 1
Tab 2