Lydprogrammer er tilrettelagt så du kan tilrettelægge dit eget forløb eller have et bibliotek at sessioner du kan lytte til igen og igen.
Når klienter her hos mig starter sessionerne ofte med en snak om den udfordring, de ønsker at løse. I den dialog fortæller jeg om de erfaringer jeg har opnået fra mange hypnosesessioner med klienter, som har haft samme problemer.
Næsten som en session hos mig – du får 2 lydfiler til din værktøjskasse.
Den første kalder jeg “Tanker til eftertanke.” Det viser sig at den samtale vi har før selve hypnosen ofte sætter gode tanker i gang hos min klient. Her får du stof til eftertanke, som hjælper dig med at omsætte dine ønsker til konkrete forandringer.
Den anden er en hypnotisk lydfil. Ud fra min erfaring med at hjælpe klienter ved jeg, hvad der virker. Hypnotiske argumenter som taler direkte til din underbevidsthed.
Lydprogrammerne giver dig mulighed for selv at sammensætte et udviklingsforløb med fokus på præcist de forandringer du ønsker dig.
Du kan arbejde målrettet med et enkelt emne som f.eks øge selvværdet. Her kan du lytte regelmæssigt i en periode og opleve daglige fremskridt.
Mange har efterhånden et lille bibliotek af lydprogrammer. Der kan være brug for en “booster” af dit selvværd eller hjælp til at reducere dagens stress.
Når dit ubevidste sind har lært min stemme at kende vil du endnu hurtigere gå i dyb afslapning og tage endnu bedre imod forslag til forandring. Effekten bliver altså større fra gang til gang.
Læs mere om lydsessionerne her
Session: Varigt vægttab
Session: Rygestop
Smuglyt og download her
Her vil du finde en række lydfiler, som kan var en inspiration til din personlige udvikling. Det er filer jeg har skrevet manuskript til og selv har indtalt. Det betyde, at jeg bruger en del hypnotiske metoder og teknikker til at forstærke udbyttet af at lytte til dem. For nogen kan filerne anvendes i direkte forlængelse af sessioner i min klinik. Der vil de kunne forstærke budskaberne og den forandring, der er sat i gang.
For andre vil lydfilerne fungere som en god “hypnose-træning”. Når du lytter til dem, vil du efterhånden blive mere tryg ved at gå i trance og du vil øve nogle af de værktøjer, vi konkret bruger i selve terapien.
Alle lydfiler er bygget op som “guidede meditationer” som du får det største udbytte af, når du lytter med høretelefoner.
Her finder du også underlægningsmusikken til dine egne meditationer. Det er musikfiler, som jeg selv anvender ved behandlinger. Blot ved at lytte til dem, vil du automatisk forstærke sessionen hos mig.
Har du ikke besøgt Hypnohuset endnu? Du vil helt sikkert stadig få glæde af musikken og lydfilerne.
Du kan lytte til 3 minutter gratis, ved at trykke play i afspillerne herunder. Lydprøverne starter et stykke inde i selve lydfilen og ideen er, at du bare skal få et indtryk af, hvordan det lyder.
Du skal nok ikke lytte samtidigt med at du beskæftiger dig med noget, der kræver du fulde opmærksomhed som f.eks at køre bil, cykel eller arbejder i køkkenet. Indstil lyden så den er behagelig og, hvis muligt, så lyt med høretelefoner.
OBS: Når du køber vil du blive sendt videre til min butik. Først bliver du bedt om at acceptere vilkårene, som jeg har antydet ovenfor. Derefter kommer du til betaling. Når betalingen er gennemført, kan du downloade filen med det samme.
Hvis du ønsker at aftale tid til en behandling eller vil høre mere, er du velkommen til at kontakte mig på sten@hypnohuset.dk eller ved at ringe på 20 91 49 00.