Forløb der skaber forandring

Forløb

Kom godt igennem krisen

Personlig støtte og vejledning

Få hjælp, så du ikke står alene. Få værktøjer så du ikke skal opfinde den dybe tallerken. Få støtte til at holde fast i fremgangen.

Der er nogle udfordringer eller ønsker til fremtiden, der kan være lidt svære at tackle alene. Det kan være svært at komme tilbage efter et stress forløb eller at se sig ud af en livskrise.

Men også andre problemstillinger kan kræve lidt støtte: At blive røgfri er et eksempel. Et andet kan være at give slip på overvægt.

Det handler ofte om at ændre vaner og det er en proces der kræver handlinger, vedholdenhed og tid. Lige præcist det jeg kan hjælpe dig med, så du kommer sikkert i havn.

Krise betyder forandring

Mange af livets udfordringer viser sig som livskriser. Andre kalder det livsforvandlende begivenheder. Det kan f.eks være skilsmisse, opsigelse, sygdom, stressforløb og meget andet.

Krisen betyder at man skal finde en ny retning og skabe forandringer i dagligdagen for at komme godt ud af den. Det kan være at man skal indarbejde sundere og bedre vaner eller det kan være at ændre sine tankemønstre.

Man kan føle sig noget alene, når man er midt i en forandring – mange spørgsmål trænger sig på. Her er en personlig og fortrolig rådgiver vigtig.

Sådan er forløbet

Det første møde vil altid handle om at jeg skal forstå din situation og dine forventninger. Samtidigt skal du naturligvis lære mig at kende og du skal introduceres til nogle af de værktøjer, jeg bruger.

Sædvanligvis vil vi starte forløbet med at “rydde op” i gamle overbevisninger og oplevelser, der “fylder”.

Herefter vil vi arbejde med at erstatte gamle vaner med nye og sunde, som vil støtte forandringen.

Efter 5 sessioner skal du opleve, at der er sket en markant ændring så du ved, at du er godt på vej i den nye retning.

Uanset at den første fase af forandringen er tilendebragt, så vil du altid have mig som din livline, som ikke er længere væk end en e-mail.

Jeg ved, hvad der virker

Selv om en udfordring er ny for dig, så er der med sikkerhed andre, som har gjort erfaringer du kan gøre brug af.

Gennem gennem mange år har jeg samarbejdet med klienter om at skabe forandringer i livet og derfra ved jeg, hvad der virker. Der er nogle metoder og teknikker, der går igen. Og der kan planlægges målrettede forløb.

Men, ikke to situationer er ens og derfor findes der ikke standardløsninger til præcist de udfordringer, du står overfor. Derfor handler det om at skabe det forløb, der er tilpasset dig og din situation.

Kontakt mig fortroligt

Giv mig et kald på 20 91 49 00 eller send mig en mail på sten@hypnohuset.dk så vi sammen kan drøfte, hvordan jeg kan hjælpe dig. Det er naturligvis helt uforpligtende.

Bestil tid 20 91 49 00

Klienterne siger

Personlig lydfil

Personlig lydfil er guld værd

Jeg har i snart 3 uger benyttet mig af en personlig hypnose lydfil. Den er blevet en del af min daglige rutine og en måde for mig at arbejde videre med hypnosen på, ved siden af sessionerne i hypnohuset.

Lydfilen er udarbejdet med særligt fokus på mine udfordringer og de resultater, jeg ønsker at opnå gennem hypnoterapi.

Jeg har i snart 10 år kæmpet med angst og depressive perioder. Det er noget, der ikke alene har gået mig meget på, men også har holdt mig tilbage i mit liv. Angsten har sat dagsordenen og alle mine beslutninger er taget i frygt og bekymring.
Den personlige lydfil har været en kæmpe hjælp i min dagligdag. Når de negative tanker kommer og angsten begynder at tage over, slår de mig ikke ud af kurs som de gjorde tidligere. Jeg oplever ikke længere at skulle igennem en lang depressiv periode efter et angstanfald, og jeg har heller ikke længere et behov for at gemme mig væk. For mig er dette en kolossal forandring på kun 3 uger, og jeg forventer derfor også, at angsten og de depressive følelser kommer til at fylde endnu mindre i fremtiden.

Den personlige lydfil har givet mig stabilitet og ro. En del af mit sind er blevet stærkere og venligere mod mig selv. På trods af det, der sker omkring mig, har jeg nu følelsen af, at jeg kan komme igennem svære perioder og håndtere situationer, der tidligere gav mig angst.

Sten guider én igennem hypnosen på en overbevisende og omsorgsfuld måde. Man er hele tiden i sikre hænder, mens man arbejder med sig selv og sit sind. I løbet af dagen ser jeg faktisk frem til at lytte til lydfilen. Den giver et pusterum og en ro i hverdagen. Det er lidt som om nogen lægger hånden på éns skulder og siger 'det skal nok gå. Du klarer den.' Og for første gang i meget lang tid, så begynder jeg også selv at tro på, at det nok skal gå.

Michelle

Hypnohuset virker.

Jeg har i mange år ønsket mig at prøve regressionshypnose og beslutter at det skal være nu......Jeg får en tid hos Sten og oplever en fantastisk session der er meget vellykket......det blev til endnu en vellykket regressionshypnose og i dag går jeg jævnligt til hypnose for at tabe mig......Her oplever jeg at finde ind til alle de overbevisninger der ligger og spærrer for et vægttab.....og en ændring er i gang på flere niveauer.....Jeg taber mig ikke voldsomt hurtigt.....og det er heller ikke meningen....Det er meningen at finde koden til at tabe mig ...uden lidelse og følelsen af tab......og jeg er godt på vej......
Jeg kan varmt anbefale hypnohuset som samarbejdspartner til et bedre liv <3 - Helle Antonsen

Hypnohuset virker.

Jeg har i mange år ønsket mig at prøve regressionshypnose og beslutter at det skal være nu......Jeg får en tid hos Sten og oplever en fantastisk session der er meget vellykket......det blev til endnu en vellykket regressionshypnose og i dag går jeg jævnligt til hypnose for at tabe mig......Her oplever jeg at finde ind til alle de overbevisninger der ligger og spærrer for et vægttab.....og en ændring er i gang på flere niveauer.....Jeg taber mig ikke voldsomt hurtigt.....og det er heller ikke meningen....Det er meningen at finde koden til at tabe mig ...uden lidelse og følelsen af tab......og jeg er godt på vej......
Jeg kan varmt anbefale hypnohuset som samarbejdspartner til et bedre liv <3 - Helle Antonsen

Hypnohuset virker.

Jeg har i mange år ønsket mig at prøve regressionshypnose og beslutter at det skal være nu......Jeg får en tid hos Sten og oplever en fantastisk session der er meget vellykket......det blev til endnu en vellykket regressionshypnose og i dag går jeg jævnligt til hypnose for at tabe mig......Her oplever jeg at finde ind til alle de overbevisninger der ligger og spærrer for et vægttab.....og en ændring er i gang på flere niveauer.....Jeg taber mig ikke voldsomt hurtigt.....og det er heller ikke meningen....Det er meningen at finde koden til at tabe mig ...uden lidelse og følelsen af tab......og jeg er godt på vej......
Jeg kan varmt anbefale hypnohuset som samarbejdspartner til et bedre liv <3 - Helle Antonsen

Hypnohuset virker.

Jeg har i mange år ønsket mig at prøve regressionshypnose og beslutter at det skal være nu......Jeg får en tid hos Sten og oplever en fantastisk session der er meget vellykket......det blev til endnu en vellykket regressionshypnose og i dag går jeg jævnligt til hypnose for at tabe mig......Her oplever jeg at finde ind til alle de overbevisninger der ligger og spærrer for et vægttab.....og en ændring er i gang på flere niveauer.....Jeg taber mig ikke voldsomt hurtigt.....og det er heller ikke meningen....Det er meningen at finde koden til at tabe mig ...uden lidelse og følelsen af tab......og jeg er godt på vej......
Jeg kan varmt anbefale hypnohuset som samarbejdspartner til et bedre liv <3 - Helle Antonsen

Derfor skal du vælge Hypnohuset

Troværdig og nærværende
Professionel terapeut med over 15 års erfaring
Nordsjællands største og ældste i branchen

Forløb der skaber forandring

Kom godt igennem krisen

Krise betyder forandring

Sådan er forløbet

Jeg ved, hvad der virker

Kontakt mig fortroligt

Klienterne siger

Personlig lydfil

Derfor skal du vælge Hypnohuset

Skriv til mig her