Mange tilfredse klienter

Depression

  • Troværdig og nærværende
  • Professionel terapeut med +20 års erfaring
  • Nordsjællands største og ældste i branchen

Mærkbar forandring senest efter 5 sessioner

Bestil tid

Depression kan behandles

Depression er invaliderende og dræner enhver form for energi – også livsenergien. Men der findes løsninger for at komme hele vejen tilbage til livsglæde og livskvalitet.

Man kan sige at depression er et resultat af, at “bægeret er fuldt” og der derfor ikke er plads til at man kan “rumme mere”. Ofte er det et resultat af en langvarig og stressende belastning af både sind og krop.

Depression kræver en lægfaglig indsats og hypnoseterapi kan ikke erstatte en sådan. Men jeg har god erfaring med at hypnose, mentaltræning og coaching kan være et meget værdifuldt supplement til den lægefaglige behandling. Meget ofte er det et meget effektivt supplement til at komme det sidste stykke “tilbage”. Konsulter din læge eller psykiater inden du starter et forløb.

Med hypnoterapi og coaching kan vi sammen hjælpe en positiv forandring på vej. Et behandlingsforløb vil tage udgangspunkt i at “rydde op” i gamle belastninger. Det kan handle om stress, traumer, mobninger eller store forventninger til sig selv. Samtidigt vil vi arbejde med at skabe nye mønstre og en ny adfærd der giver mere livskvalitet. Det skal sikre, at man ikke fortsætter med det gamle mønster, der oprindeligt skabte depressionen.

Min erfaring er, at der efter kun 5 behandlinger er opnået en markant forbedring for de, der er har en let eller middel depression. Hypnose er altså et godt supplement til eksisterende behandlinger.

Mange tilfredse klienter

Moderat depression

“I februar 2011 blev jeg klar over at jeg havde en moderat depression og blev hos lægen udstyrede med anti-depressiv medicin. Det fik hele min krop til at ryste og gav søvnproblemer, kvalme mm. Efter en måned på medicin og læsning af alverdens alternative bøger om emnet, besluttede jeg at det skulle min krop ikke udsættes for. Jeg fandt ud af at lægeurten perikum havde lige så stor dokumenteret effekt som de såkaldte lykkepiller. Til gengæld var der langt færre bivirkninger.

I april startede jeg med hypnoseterapi hos Sten Svensson og efter kun en eller to sessioner havde jeg overskud til at gøre noget ved kostvaner og motion. Det er vigtigt at pointer at helbredelse går langt hurtigere, hvis du selv deltager aktivt. Efter kun 3 måneder var den negative spiral ændret til en positiv spiral, hvor jeg havde mere overskud, glæde og energi til at søge job (lige en ekstra udfordring på vejen). Jeg ved ikke hvor jeg ville havde været uden Stens hjælp. Tusinde tak!

Af hensyn til fremtidige arbejdsgiver, har jeg valgt at være anonym.”

Kvinde, 47 år

Hvad kan jeg hjælpe dig med?

Jeg vender tilbage hurtigst muligt.

Har du spørgsmål?

Skriv til sten@hypnohuset.dk eller ring til mig på: 20 91 49 00 og lad os tage en snak om, hvordan jeg bedst kan støtte dig med mental træning og hypnose, ud fra din situation med depression. Du kan se ledige tider her, hvis du ønsker at booke en session allerede nu.

Du er meget velkommen til at kontakte mig hvis du bare har spørgsmål eller er nysgerrig på behandlingen.