Lydfil

Giv slip på dagens udfordringer – så du kan holde fri, når du har fri

Giv slip på dagen udfordringer
Lydfil

Giv slip, få ro og lad op

I en hektisk og stresse dagligdag kan der være brug for at stoppe op, få ro på og genskabe et fysisk og mentalt overskud. Det er præcist det, dette program kan guide dig til.

Programmet indeholder to lydfiler:

Tanker til eftertanke:

Mange er nysgerrige efter, hvordan mine hypnotiske lydfiler er opbygget. Det fortæller jeg om i denne lydfil. For rigtigt mange klienter er det beroligende for både det bevidste og det ubevidste sind at vide, hvad der kommer til at ske. Det giver en tryghed til at tage imod forslag om forandring.

Formålet med denne lydfil er at fortælle noget om baggrunden for lydfilerne og hvordan de er opbygget. Og et indblik i, hvorfor de taler direkte til det ubevidste sind.

Det er en lydfil på 9 minutter uden et hypnotisk indhold. Du kan altså roligt lytte til den, når du har en lille pause i løbet af dagen.

Hypnoselydfilen:

Denne lydfil med hypnotisk indhold og teknikker, som hjælper dig til at slappe helt af og få overskud. Du vil kunne genkende en række af de teknikker jeg har fortalt om i Tanker til Eftertanker

Først vil du blive guidet til at få den dybe ro og afslapning i hele kroppen. Du bliver inviteret til at genopleve situationer, hvor du mærkede overskud og glæde. Endeligt vil du blive inviteret til at se udfordringer og belastninger i et nyt perspektiv, så de mister deres greb i dig.

Betragt denne lydfil som en træning i at arbejde med dit ubevidste sind. Jo oftere du lytter til den jo mere effektiv bliver den.

Hvis du er meget belastet, så start med at lytte til lydfilen et par gange om ugen i en periode på 3 uger. Derefter vil det være godt, hvis du giver dig selv en ”booster” ved at lytte et par gange om måneden

Lydfilen varer 25 minutter.

Pris: kr 148,75 incl moms

Køb programmet her

Lyt til stemmen – få en smagsprøve på hypnoselydfilen

Lyt til de første 3 minutter af den guidede meditation – men lad være med at gøre noget, der kræver din opmærksomhed samtidigt.

Køb nu

Flere lydprogrammer fra Hypnohuset

Jeg udvikler løbende nye lydprogrammer, som skal hjælpe til at skabe de forandringer, som lytteren ønsker.

I de hypnotiske lydfiler bruger jeg de argumenter til det ubevidste sind, som jeg ved virker. Lydfilerne er bygget op over den viden og erfaring jeg har opnået gennem mange års samarbejde med klienter.

Læs mere om f.eks

“Sådan giver du slip på dagens udfordringer”

“Gør dig fri af bekymringer”

“Vejen til indre ro og forandring”

“Rejsen til den gode søvn”

Læs om mine andre lydfiler her:

Klienterne siger

Forrige Næste

Karina, 34

Jeg har været så glad for den øjenåbner i forhold til vaner. Jeg har jo været på flere slankekurer osv, uden held. Det har været hårdt og svært at holde vægten efterfølgende.

Jeg har igennem hele forløbet ikke følt mig sulten eller følt, at jeg skulle ofrer mig for at komme ned i vægt. Det handler om valg – og træne min indre stemmer. Det synes jeg, at jeg er blevet god til.

Når det er sagt/skrevet, så har jeg også tilladt mig selv god mad og et glas rødvin eller øl i nogle weekender eller ferier. Det har selvfølgelig betydet, at vægttabet ikke går lige så stærkt, men det er okay.

Efter jeg startede på lydfilerne har jeg tabt 9,4 kg. Jeg er også startet på træning med vægte, så jeg tænker, at noget af fedtet er blevet til muskler :-)

Jeg vil fremhæve, at det faktisk er muligt at tabe sig uden en streng slankekur – at man kan træne sin indre stemme til at hjælpe sig – at man får overskud og glæde ind i livet ved dette forløb.

Tak for muligheden – det har været en god oplevelse.

Line, 43

Jeg hørte om dette forløb via veninde og blev nysgerrig på om det kunne virke for mig i stedet for altid at hoppe på diverse kurer som aldrig holdte i længden.

Det har været et fantastisk forløb som virkelig har formået at få mig til at holde fast og få lavet nogle rigtig gode vaner bl.a.:

Ikke at spise mellem kl. 19-07.
Altid drikke et stort glas vand 10 min før måltiderne.
Dyrker meget mere motion.
Går rigtig mange ture.
Spiser mindre portioner.

Jeg har fået gang i min motion igen efter flere års pause og er begyndt at gå frem og tilbage på arbejde stort set hver dag (ca. 5,4 km om dagen).

Mit selvværd har ikke været et problem men jeg må da indrømme at min selvtillid faldt i takt med at min vægt steg og steg de sidste par år …. dette er helt klart ændret og den er støt på vej op igen i takt med at jeg formår at holde mine ændringer og vægten falder.

Jeg har helt sikkert tænkt mig at lytte til filerne hver uge, da de er til stor støtte for mig og de også får mig til at falde helt ned og dermed gør at jeg får ro og bliver afslappet/afspændt.

Jeg kan klart anbefale det her forløb og er super glad for at jeg har måtte være med TAK!

Jeg har på de 81 dage mit forløb har været tabt mig fra 74,4 kg. til 69,2 kg så altså et vægttab på 5,2 kg. og har faktisk måtte indhente 1 kg. som jeg tog på midt i forløbet da jeg ikke lige fik taget mig sammen.

Sacha, 39

Jeg har gennem snart 100 dage fulgt et forløb.

Da jeg meldte mig til forløbet, havde jeg den holdning, at det var mit sidste forsøg, ellers måtte der skrappere midler i brug – Jeg var led og ked af min overvægt, og kunne ikke længere se en vej ud af det.

Jeg har gennem denne behandling, brug 15 minutter om dagen, og har skabt forandringer, jeg ikke troede muligt – Og alle forandringer, er blot små justeringer i hverdagen, som stille og roligt, men sikkert har ført mig tættere og tættere på målet.

Jeg har lært, at vægten ikke er det vigtigste, men det er det mentale, der er i centrum – så kommer det med kiloene stille og roligt – Men den mentale bevidsthed er afgørende for at nå et varigt vægttab.

Jeg har ikke følt mig presset eller udstillet, som jeg så ofte har gjort, når jeg har forsøgt mig med endnu et vægttab, på den ene eller anden måde. Jeg har følt at jeg hele tiden har haft en hånd i ryggen, så jeg ikke snublede undervejs.

Jeg er ovenud lykkelig for, at jeg valgte denne behandling, da den har gjort mig i stand til at se mig selv i det lys jeg fortjener – Det er svært at forestille sig, at man kan komme til at holde af sig selv – Men det har jeg lært.
Min vægt siger i dag 121 kg – (Da jeg i januar var på vægten sagde den 140 kg – Så jeg runder snart 20 tabte kg).

Derfor skal du vælge Hypnohuset

Troværdig og nærværende
Professionel terapeut med over 15 års erfaring
Nordsjællands største og ældste i branchen

Giv slip på dagens udfordringer – så du kan holde fri, når du har fri

Giv slip, få ro og lad op

Lyt til stemmen – få en smagsprøve på hypnoselydfilen

Flere lydprogrammer fra Hypnohuset

Læs mere om f.eks

Læs om mine andre lydfiler her:

Klienterne siger

Karina, 34

Line, 43

Sacha, 39

Derfor skal du vælge Hypnohuset

Skriv til mig her

Læs om mine andre lydfiler her: