Angst er individuel
Angst har mange former og viser sig i meget forskellige former – det gør angst personlig og individuel. Mange kontakter mig for at få hjælp til socialangst, præstationsangst, eksamensangst eller flyskræk.
Det afgørende er ikke, hvad vi kalder problemet – det kan være meget svært at sætte et præcist ord på den bagvedliggende følelse. Det afgørende er at følelsen er invaliderende for livskvaliteten.
Angst for lukkede rum, for at tage med toget, flyskræk eller for at køre over broer. Alt sammen sætter begrænsninger i dagligdage og hindrer et almindeligt socialt liv.
Sådan fungerer terapien
I langt de fleste tilfælde kan angst fjernes ved en enkelt behandling eller to. Der er tilfælde, hvor angsten stikker dybere og hvor der skal lidt mere til for at fjerne angsten.
Ved behandling af angst finder vi sammen den oprindelige årsag til følelsen – den begivenhed, hvor den opstod første gang. Og det kan være en meget uskyldig hændelse.
Dernæst opløser vi følelsen på en nem, enkel og kærlig måde. Du bliver altså ikke “konfronteret” med din angst på en negativ måde..
Derfor vælge hypnohuset
Læs mere på min blog
Under de rette omstændigheder kan alle mennesker hjælpes med at ændre uhensigtsmæssige mønstre og vaner som f.eks rygestop, stress, flyskræk o.lign. Jeg kan hjælpe dig med at frigøre dig for mønstre, vaner og negative tanker.